Yaşadığınız sağlık sorunları ile ilgili merak ettiğiniz her şeyi doktor önerileri sitemizde bulabilirsiniz.
Aslında gaz çıkartmak kişide rahatlatıcı etki yapar çünkü karın içindeki gereksiz hacmin azalması basıncı düşürür ancak gazın aşırı miktarda üretilmesi kişide hem fiziki olarak hemde her yerde gaz çıkaramayacağı için sosyal sıkıntıya sebep olur. Hatta gece fazla gaz çıkması eşler arasında sorun yaratabilir.Aşırı gaz tedavisi için 
. Gaz çıkarma ağızdan ve anüsten olur ve ikisinin sebebi çok farklıdır sebepleri farklı olduğu için yapılacak tedavi yaklaşımı da farklı olur.
Ağızdan aşırı gaz çıkarma ; fazla genirmenin bilinen tek sebebi fazla hava yutmaktır çünkü midedeki gazın tek kaynağı yutulan havadır.Genellikle dikkat çekmek için yutulur ve gürültülü bir şekilde geri çıkarılır.Hastalık hastalığı olan kişilerin en sık baş vurduğu dikkat çekme yöntemidir.Aşırı genirme tedavisi için yapılacak tek şey hava yutmamaktır.
Makattan aşırı gaz çıkarma ( aşırı yellenme ) ;Yutulan havayla hiç ilişkisi yoktur tamamı bağırsaklarda mikroplar tarafından oluşturulan gazdır.
İki sebep sayılabilir;
1-Bağırsaktaki mikrop dengesinin değişmesi;Ağır kokulu gaz çıkarılır.
2-Gaz yapıcı gıdaların fazla tüketilmesi;bu gurup gıda az tüketildiğinde gaz da azalır. Bu gurup gıdalar herkesta gaz yapar ancak bazı kişilerde aşırı miktarda gaza sebep olabilir.
Aşırı gaz çıkarmanın tedavisi;
Sebebe yönelik tedavi planlanmalıdır
Sebep bağırsak mikrop dengesinin bozulmasıysa bu durumda mikrop dengesini yeniden oluşturacak reflor kapsülden günde bir tane alınabilir yada prebiotik yoğurtlardan haftada 1-2 defa yemek yeterlidir.
Gaz yapıcı gıdalar;Kurufasulye,nohut,barbunya gibi bakliyatlar,turp,lahana gibi sebzeler en sık gaz yapan gıdalardır.Bunlar veya bunlardan farklı gaz yaptığı düşünülen gıdalar varsa diyetten çıkarılmalıdır.
hocam doktora gittim kolonoskopi cekilmesi gerektigini soylediler kolonoskopi sonuclari temiz cikipta hastalik devam ederse napicam ?
bi de probiyotik yogurtla prebiyotik yogurt aynimidir? cunku siz prebiotik dediniz ben sadece probiyotik yogurt marketlerde bulabiliyorum saygilar
Dr.Muharrem KAYA
aynıdır,alabilirsin.
Hocam ben aşırı gaz cıkartma ve oturduğum yerde gaz çıkartıyorum bir anda istemsiz ve toplum içinde oluyor. Üniversite sınavım var deneme esnasında oluyor…. Neoflor toz aldım sizce yeterli olur mu ?
Dr.Muharrem KAYA
reflor yada prebiotik yoğurt kullanabilirsin.gaz yapıcı yiyecekerden uzak durmalısın.birde ayaklarını sıcak tutmalısın
hocam benim sizin onerilerinizi uygulamaya basladigim yaklasik 1hafta oldu ne kadar surede gecer cunku sanki hala ayni gibiyim yoksa benmi cok sabirsizim anlamadim?
bi de hocam kasip gevsetme hareketi nasil yapicam bilmiyorum lutfen daha net aciklarmisiniz saygilar
Dr.Muharrem KAYA
bu tamamen size bağlı 15 günde düzelmezse doktorla görüşün
Hocam benim aşırı gaz ve aşırı kötü kokususu var bende
Bazen ben bu konudan kendimden nefret ediyorum
Burada sisiz tavsiyelerinizi istiyorum ne yapmam gerekiyor…
Dr.Muharrem KAYA
prebiotik yoğur ye yada reflor al.gaz yapıcı yiyeceklerden uzak dur.ayaklarını sıcak tut.bu önlemlerle düzelmezse doktora görün
hocam bana anüs egzersizleri onerdiniz fakat internette arastirdigimda kegel egzersizleri cikiyo anüs egzersizi ile ilgili birkac egzersiz tarif edermisiniz bir de prebiotik yogurt kullanmaya basladim gayet iyi geldi kac hafta kullanmaliyim bunun yani sira reflorda kullaniyimmi?? tesekkurler
Dr.Muharrem KAYA
yoğurtla istediğiniz sonucu aldıysanız reflora gerek yok.kasıp gevşetme hareketlerini tekrar edin
10 yıldır sürekli gaz çıkarıyorum abdest alıyorum hemen abdestım bozuluyor namazda kılamıyorum 5dk bır gaz çıkarıyorum cildimdede aşırı kuruma yüzümde kaşıntı oluyor
Dr.Muharrem KAYA
prebiotik yoğurt ye yada reflor al.gaz yapıcı yiyeceklerden uzak dur.ayaklarını sıcak tut.bu önlemlerle düzelmezse doktora görün
Hocam Merhaba yaklaşik bir yil olnca mide agrisi çekip dişkilayamıyordum dahiliyeciye göründüm midemde helicobaktry oldugunu soyledi ilac kullandim ve gecti gayet de düzeldim ama aradan iki ay gecti bagirsak sistemin degişti tekrar kabizlik basladi mide agrisi basladi endoskopiye girdim sonuc diepsi gastrit cıktı ama bagirsaklarim hala düzene girmedi doktorlar irb sendromu dediler bi yila kadar hiç bişeyim yokken bi anda bu çıkabilir mi ve ben bunu nasil tedavi ettirebilirim bana yardımcın olursanız sevinirim cok gaz cıkartiyorum ve cok kotu kokusu var ve ben bu konudan cok rahatsızım
Dr.Muharrem KAYA
vücudun savunma mekanizmalarını arttırmak için hipnoterapi yaptırabilirsin
hocam ben 17yasindayim yaklasik 7-8aydir gaz tutmakta zorluk cekiyorum ve hafiften gaz kaciriyorum okulda siraya otururken arkadaki sira arkadasimin kokudan rahatsiz oldugunu farkediyorum ne yapicagimi bilmiyorum derslere konsantre olamiyorum allah askina bli yol gosterin tesekkurler
Dr.Muharrem KAYA
gaz yapıcı yiyeceklerden uzak dur.reflor yada prebiotik yoğurtla barsak floranı düzenle.ayaklarını sıcak tut.anüs egzersizleri yap
Merhaba,ben 18 yaşındayım. 4 yıldır süren bir depresyon hastalığım var.ilk doktora gittiğimde (EEG) filmi çekildim ve panik bozukluk çıktı.yolda çok zor yürüyordum.sürekli titriyordum.insanlar bana bakıyormuş gibi geliyordu.sonra psikoloğa gittim ve bana depresyon teşhisi koydu.verdiği ilaç (misol) .ardından hiçbir şeyden kesin emin olmadan ilaç yazdı ve bende çaresiz olduğum için ilacı kullandım .ilaç hiç işe yaramadı ve başka bir doktora gittim.oda bana zanax ,dideral ve prozac ilaçlarını verdi ve bu ilaçlar beni daha kötü yaptı.tüm aktivitelerimden uzaklaştım,okula adaptasyonum git gide azaldı.bambaşka kişiliğe büründüm.uyku sorunum arttı sürekli kabus görmeye başladım.hayalperestlik arttı.hayattan koptum.sevdiğim herkes uzaklaştı.başka bir doktora gittim.çocukluk travması dedi ve hafif depresif ruh hali dedi ardından hafif bir depresyon ilacı yazdı(lustral)bu ilaçta sersemletti ve danışmadan ilacı bıraktım daha da kötü oldum .gerçekle hayali ayİrt edemez hale geldim.geceleri uyuyamıyorum 4,5 yıldır bu durumdayım.5 aydır mide bulantım var .hiç birşey yiyemiyorum.ve yaklaşık 4 yıldırsa midem sürekli olarak gazla doluyor.nefes alamıyorum.beynim
uyuşturulmuş gibi.duygusal yönden çok kötü durumdayım.Lütfen bana yardım eder misiniz
Dr.Muharrem KAYA
aslında hipnoterapiyi bir denesen sana çok faydası olacağına inanıyorum
Hocam aşırı derecede gaz problemim var sürekli istemese gaz çıkarıyorum bunu nasıl yok edebilirim ne yapsam geçer bu sorunum birde ağır koku oluyor
Dr.Muharrem KAYA
reflor yada prebiotik yoğurt alabilirsin.ayaklarını sıcak tut